9号彩票官网|9号彩票平台_Welcome:腰果是良药有3功效 3类人绝不能食用(图)

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  腰果是一种营养丰富,味道香甜的干果,即可当零食食用,又可制成美味佳肴。那么,腰果都有哪些保健养生功效呢?凤凰中医为您介绍腰果的三大保健养生功效。

  2、腰果中的某些维生素和微量元素成分有很好的软化血管的作用,对保护血管、防治心血管疾病大有益处。

  1、腰果含油脂丰富,故不适合胆功能严重不良者、肠炎、腹泻患者和痰多患者食用;

  2、腰果含有多种过敏原,对于过敏体质的人来说,可能会造成一定的过敏反应。

  3、腰果含的脂肪酸属于良性脂肪酸的一种,虽不易使人发胖,但仍不宜食用过多,尤肥胖的人更要慎用。来源凤凰网)

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